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益生菌奶粉對腸胃不好有改善嗎？益生菌奶粉能長期喝嗎？

2022-08-25
我來答
3個回答

匿名用戶

2022-08-25

　　從理論上來講，益生菌奶粉是可以長期給寶寶服用的，但是它在沖泡上會有一定的要求，跟普通的奶粉比起來，益生菌奶粉的沖泡要求要更高一點，它主要體現在水溫方面。和沖泡普通奶粉不同的是要求水溫要控制在37~40度左右是最好的，尤其是含有益生元成分的奶粉，起溫度一定要在這個中間。益生菌奶粉長期喝從理論上來講是沒有問題的，但是從實際情況出發還是不太建議家長長期給寶寶服用，因為益生菌它能夠幫助調理寶寶腸道方面的問題，可如果你的寶寶腸道菌群沒有出現紊亂的時候就不要去吃了，否則這個時候的腸道平衡可能會被破壞，對寶寶來講并不是一件好事。

匿名用戶

2022-08-25

　　目前已知的益生菌種類較多，但具有改善人體胃腸道功能的益生菌多以雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、蠟樣芽孢桿菌、長型雙歧桿菌、保加利亞乳桿菌等為主，購買益生菌奶粉時需謹慎選擇。益生菌奶粉僅有改善胃腸道功能作用，不能替代藥物治療消化系統疾病，明確患病者應及時進行規范治療。

匿名用戶

2022-08-25

　　腸胃不好的人群需要足量食用益生菌奶粉才能保證腸道內的益生菌形成菌群優勢，從而改善腸道功能。沖泡益生菌奶粉時需使用20-30度的溫水，這樣才能保證益生菌在腸道內正常繁殖并改善胃腸道功能，避免使用溫度過高的熱水沖泡益生菌奶粉，會破壞益生菌活性。

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